Actigrafia
O que é?
Exame realizado para avaliar o padrão de sono ao longo de 2 a 3 semanas.
Como funciona?
Você usa um dispositivo semelhante a um relógio no pulso. Ele monitora a exposição a luz, seus movimentos e consegue nos dar informações sobre os horários de sono, dos cochilos, o ritmo do ciclo sono-vigília, a quantidade e a qualidade do sono.
Quais são as indicações?
O exame poderá ser solicitado por sua médica para auxiliar no diagnóstico de distúrbios de sono como insônia, sonolência excessiva e alteração dos horários de sono. Também indicado para pessoas com autismo, TDAH e queixas de sono.
Para quem?
O exame pode ser realizado por pessoas de todas as idades.